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所以现在最基础的，就是教她们一些联合国的文字，联合国的文字常用文字也就是不到六千而已，实际上认识个两千以上，剩下的差不多也就能猜出来了。
程诺虽然都会，然而他所会的实在是太多了，类似的形象文字不少，大多数时候程诺需要去写点东西了，手是可以自动统一成一种语言文字的。没有目标的写字，程诺还是打算用一下网络，抄下来比较好。
在电脑上新建了一个文档，非常基础的一个软件，这没什么反正也不是用来做什么大事的。把自己这一周要教给清莲霜雪的，都打在了上面。扫视一遍后，全部记在了心中。将文档删掉，已经不需要了。
随手点了一些伙食，人是要进食的，现在程诺不是修炼者，他只是一个参加比赛的普通人。下午有修罗的比赛，修罗在游戏中持有的buff，到是没问过。
不过既然是修罗，在数据虚拟世界被束缚着，实力无限接近于自己，那就不可能输在比赛上。进入冥想状态，在本体上运转起太元练气法，精进一步是没希望的，程诺只想更进一步的修复灵台。
现在身体状态是稳定了，灵台上的裂缝该少的还是一条没少。就现在这个状态，再来一个那种强度的对手，程诺都一个人对付不了。
又是两三个小时过去，运转了很多周天，灵台的裂缝还是不见有好转。一直以来的修炼，基本上就是把自己的灵气放出去再收回来一些。反复进行，没有任何改变。
人体是有极限的，记忆中还能够回忆起，自己最初的那个星球面临一个世界末日，获得系统还没有几天想要阻止其发生，没有那个实力。已经发生了，也没有挽救世界的能力。在放任了四天，不知道具体死去了多少人后，程诺才拼尽全力，协同交流群的伙伴挽救了一个城市，几百年已经接近于废墟。
那时候黎刚刚来到程诺这里，为了更强，程诺在哪个与外界时间流速暂停的世界岛屿中，生存了四万多年。
那时候，他的修为、肉体横炼程度，都是突破了限制器自身能够承受的极限。可这并不是能够到达的极限。拜认了第二个师父，空无的时候，从哪个至今没有研究出名堂的太元练气法中，找到了精进一步的方法。
当气足够多时，会凝聚成液，一滴灵液胜过万缕灵气，而当灵液压制到极限，就会无限接近于固体。只是一个丹田，储存量终究有限。而那时候程诺也对自己的丹田、识海做出了改动，几乎实质的灵气充斥着身体每一寸，几乎让程诺动态不得。
青筋爆开炸裂的到处都是，险些因为自己修炼过量而暴毙，幸亏当时即使想到办法，在自己新“丹田”中，设立了一个空间阵法，通往一个由程诺在体内开辟的异次元空间。容量几乎无边无际，真实容量还是不能超过程诺的承受范围。
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