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于红杉看了会，找了块空地开始打拳，太极拳，当然这个太极拳可不是公园里老大爷老奶奶打得那种，可是正宗的武当绝学，这还是在她小时候，师傅带着她到武当去玩，武当掌门传给她的。
小于红杉得了一本传说中额绝学后十分开心，人武当掌门还说了武当弟子资质平庸根不配练此绝学，后来她才知道其实每个武当弟子都练过，只不过因为进展缓慢威力不大，最后都不练了，正好老友带着小徒弟来拜访他，抱着练成的话也能传下去，练不成的话也没损失，就把这本太极拳谱给了于红杉。
等她知道事情的原委后也把太极拳放到了一边，反正自己也练不出什么来，而且少林的七十二般绝技都够她练得了。
现在到了煅肉期，易筋经效果已经很小了，洗髓经还用不上，闲来无事打打太极吧！
平心静气，势起，拳随意起，意随心动。
脚踏八卦，拳化太极，慢慢的她竟然进入道一种莫名的境界里，难道这就是传说中的顿悟，她迅速控制好自己的情绪，不能因为这打断这次奇遇。
等她从顿悟中脱离出来，对太极的理解已经是宗师级的了，而且最让她高兴的是自己竟然从煅肉期初阶突破到了中阶。
看起来她找到合适自己现在这个阶段的功法了，还没等她高兴完呢，就听有人在叫她的名字。
收拾下心情过去一问，薛凯大队长有请，于红杉就知道是因为昨天的事，这是要自己过去给个交代呢，既然如此，那这就走吧，跟几个小队长打了声招呼，就面带微笑的走了。
那几个小队长都纳闷了，这是去挨训还是干什么啊
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