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终于到了地方,几乎快要累成狗的队员们一个个立马东倒西歪起来。
“他娘……的,终于到……地方了!”
“我发誓,这辈子……都没有这么累过。”
“八号,你看……那几百米外有个闪闪发光的东西,好像是……黄金嘞!”
“管他是啥,俺是……一下也不想动了。”
呼哧——
呼哧——
“都给老子站起来,别急着往地上躺,赶紧拍打自己的小腿,防止乳酸积累导致的酸痛。”
“一号,啥是乳酸?”
“别管那么多,照我的样子拍打就对了,都先别急着休息。”
在韩征的带领教学下,队员们开始拍打腿部肌肉,疏散乳酸的积累。
这样高强度的训练对于队员们来说也是第一次,如果不能及时调整,肯定会导致肌肉酸痛,影响到后续的训练。
当然,即使是做了这些措施,该酸痛的一样会酸痛。
只是过了适应阶段这个坎儿就会缓解过来。
疏松过腿部肌肉之后,队员们再等不及了,一个个毫无形象地在四处躺着。
“咋样,长距离的急行军之后,这样爽快的休息是不是很舒服?”
“是。”
“是不是想美滋滋的睡一觉。”
“是。”
“是不是屁股挨着地就再也不想抬起来了?”
“是。”
“那太好了,只要再完成另一半距离,你们就可以彻底放松地这么做了。”
“啥啥意思?”
“我说过,这是长距离的急行军,我没有给你们负重,也没有要求你们的速度和时间,你们以为这就结束了吗?”
冯谢青险些鬼哭狼嚎起来,就连声音的腔调都吓变了颜色:“排长,咱们这不是已经到达七里坡大山了吗?”
韩征:“第一,你喊错了我的称呼,作为惩罚,晚上回到驻地之后罚做200个俯卧撑。”
“第二,我的确说过咱们的目标点是七里坡大山,可我有说过目标点就是你们要停下脚步的地方吗?
这次长距离急行军是从咱们驻地附近跑到这七里坡大山,然后再返回去,一个来回,这才是咱们要跑的路程。”
“……”
“一号,你杀了我们算了!”
“打死俺俺也不跑了!”
砰——
一声突兀的枪响肃静了一切,骤然的响声将所有人放松的神经都吓得紧绷起来。
那道响亮却更像是魔鬼般的声音响起:
“现在返回驻地,我不管你们是用跑的,还是用走的,或者是用爬的,最后三个到达的,明天继续长距离急行军的时候,负重五公斤。”
声音未落,韩征第一个撒丫子冲了出去。
奔跑的身影后方。
短暂的愕然和安静过后,所有人立马炸开了锅。
“冲啊——”
“一号,等等俺!”
一个连着一个冲了起来,颇有些争先恐后的意思,这十几公里的急行军就够折磨人的了,要是再加上五公斤负重的话,光是拿脚趾头想一想都知道,怕是不让人活了!
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