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范子旭早已猜到事情会变成这样，抚摸他的光头安慰道：“没事的，他们只是。”顿了顿，他扫了一眼众人，起身抽出无缨剑加重音量说道，“想尝一尝我无缨剑的味道。”
喧闹立即止住，张恒与王展羽迅速变了脸，朝范子旭笑道：“范兄，我们在讨论，只是讨论的声音大了些，您别见怪啊。”
范子旭并不想去理睬，只是将无缨剑插回剑鞘，俯下身问陆离：“折柳，饱了没？”
陆离只吃了七分饱，本还想吃半碗饭，但悄悄看了看四周，觉得气氛有些古怪，只好点头说道：“饱了。”
“那我们走吧。”
出了斋堂，陆离长长吐了一口气，仰头问道：“师兄，刚才到底怎么了？”
范子旭扑哧笑出声。
自那日与沈玉木的比试过后，虽然他败给了沈玉木，但好歹沈玉木身任掌门，池南分部的第一把交椅，而他常年垫底，能接下沈玉木一招已够令人大吃一惊，况且，他竟险些击败沈玉木。这令师兄弟们大跌眼镜，没想到垫底王是真人不露相。便没人敢再看轻他。
众师兄弟本以为赵龙腾是掌门以下的头号高手，所以常常围着赵龙腾赵兄长赵兄短，但没想到被范子旭一招打败。于是现在成了范兄长范兄短。
一想到现在赵龙腾成了孤身一人，范子旭便觉得舒坦。他在心里骂道，叫你平时趾高气昂，现在落到这种境地也是活该。想着想着就笑了。
陆离看着他问道：“师兄你怎么这么高兴？”
他摆了摆手：“今天天气不错。”
稍作休息，范子旭拿了柄长约半丈的铁矛与陆离来到后院。未时未到，众人便已到了后院，见他们来，迫不及待迎上去欲抢夺铁矛。
“范兄，我帮你拿铁矛吧！”
范子旭睁大眼睛，低声吼道：“滚！”众师兄弟这才纷纷散开去。
他与陆离来到北面。他曾在这与沈玉木比试，毁坏了大半的地砖，泥土裸露，杂草还未来得及生长。
他将铁矛插入土中，望着陆离的双眼说道：“外式，我喜欢称为体术，即身体的战术，与力量是密不可分的，你力量不够，所以刀也拿不稳。从今天起，就由我来带你修体术。”
陆离回头望了一眼，师兄弟已站好位，右手握剑，左手两指摁住右手手腕。队伍最前，赵龙腾右手执剑压腕，左手收于后腰，道袍微微鼓动，飘飘欲仙。
“我们不跟他们一起练吗？”
“不用，你跟我练就行。来，你试试这铁矛。”
陆离往前一步，双手握住铁矛，微微用力，铁矛纹丝不动，便加重了力道将铁矛拔出土地，重心不稳，往后退了几步。“师兄，这，好重。”
范子旭笑道：“重就对了，这铁矛重十二斤，刚好用来给你练体术。”
陆离道：“师兄，我该怎么练？”
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