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暮清笑了一下，“一年前我侥幸进入内阁，刚进入内阁的时候我仅才幽蓝第一层，是七名弟子中最落后的。从那时候起我就告诉自己，一定不能落后于人，从此我每天都只睡三个小时。其他的时间都用在修炼上面。终于功夫不负有心人，一年后，我以幽蓝五层的成绩取得朝阳会武的资格。”
说到后面，暮清无奈的笑了，“没想到，你如今已经是鼎剑阁最出色的弟子，并且代表鼎剑阁参加朝阳会武。或许在一个月后的朝阳会武，我们会再次相遇。到时候，希望你不要再手下留情了。”
少羽淡笑道，“内阁是个训练幽蓝的地方，当初我没有打开幽蓝。就算进入内阁，也是浪费机会啊，与其这样还不如把机会让给有需要的人。”
暮清眼色复杂，“听说上一次你和小凤姐对战的时候也放水了？”
少羽轻叹一声，“那些都过去了。”
这个世界上很少人知道少羽的秘密，在萧府就连少羽的大哥和姐姐都不知道，只有萧天河和少羽自己清楚：少羽天生就缺了心脏。
只是上次那个美丽的仙子如何知道自己缺了心脏，让少羽十分疑惑，到现在都还思摸不透那女子究竟是何方神圣。
少羽不愿再提那些伤心事，转开话题道，“如今你也是五级高手了，为何不见你练习如何运用幽蓝，不练习道法？”
“练剑，可以锻炼身体啊。虽然效果不显着，但却能全方位的锻炼身体，时间一久，身体会越来越强。青州第一强者‘剑圣’的身体就已达到炼体如钢，强如钢铁，刀枪不入的境界。就是靠练剑练出来的。”暮清眼中流露出深深的向往。
青州第一强者‘剑圣’成名数十年，创立“剑圣门”一派，在青州有着极大的影响力。剑圣本人更是被青州亿万修行者崇敬的大师级人物。
少羽也听过很多关于剑圣的故事，今天被暮清提醒，让少羽吃了一惊，“剑圣就是靠练剑，成就炼体如钢境界的？”
“是啊。练剑是锻炼身体最快的方法，难道你不知道吗。”
少羽恍然间似乎明白了什么，直接离开广场回到东阁院。
“练剑，是锻炼身体最快的方法？”少羽带着将信将疑的态度，认真的打完一套千重斩，最后不由感慨道，“果然，练剑可以极好的锻炼身体的协调，反应能力，对力度，准度，速度，都有极大的帮助。可以极大的提高自己对幽蓝和体能的控制。”
“打个比方，本来四百斤就可以击败对手的，我却用了八百斤的力量，其中有一半的力量就浪费掉了，只有四百斤的力量是有效的。这就是由于我控制不够精确导致的。”少羽忽然明白了一个道理。
“我有一万斤的体能，假设完美状态下一千斤就可以杀死一头狼人王，如果我能完美的运用自己的力量，使自己的攻击不出半点破绽的话，我就可以杀死十头狼人王。而现在我却只能杀死五头，这就是运用得不够精确。上古强身术的开篇卷，说的强身原来并不单是指强化肉体强度，更重要的是强化肉体的精度，对力量的运用精度，对身体的把握精度。好比有一把飞刀朝我的眼睛射过来，实际上我只要移动一寸距离就可以避过飞刀，可结果我却移动了一米，这就是对身体的把握不够精确……”
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