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虽然从严格意义上来讲，400米跑也被算作短跑项目，但是它却并不像100米跑那样，是以单纯的绝对速度较量高低。
而是一个对运动员的综合素质，要求最高的短跑项目。因为400米有两个弯道，如果你弯道的技术不好的话，很可能在弯道的地方被对手甩开而再也追不上了。
而且，以目前人类的身体素质来说，任何一名运动员都不可能做到全速跑完全程，而是要合理的分配你的体能，一般都是在最后一个弯道入弯以后开始全速奔跑到冲刺。因此，虽然400米属于短跑项目的范畴之内，但是想要取得一个良好的成绩，也是需要具备一定的耐力做为保证的。
虽然，风全在城运会预选赛当中的400米比赛成绩，排在了所有参加十项全能的运动员中的首位。但实际上，以风全的天赋来说，在400米这个项目之上，是应该可以轻松跑进49秒以内的。不过直到几个月前的城运会预选赛上，他的个人最好成绩也才达到了49秒50而已。而之所以会出现这样的局面，主要的原因就在于风全的弯道技术不过硬，而且耐力素质也实在是弱的可以。从而导致了风全在参加400米比赛的时候，在进入最后的直道冲刺阶段后，已经无法做到像其他运动员那样全力冲刺。
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