【篮球从呼吸法开始】小说免费阅读，请收藏 爱微阅读网【2vdu.com】
“水之呼吸法53%，炎之呼吸法21%，雷之呼吸法20%……”陆余看着系统面板上的数据陷入沉思。
今天球队又从蒙大拿灰熊队身上取得一场胜利，而这段连续的比赛，也让陆余的三种呼吸法得到充足的锻炼，尤其是雷之呼吸法，因为它锻炼的特殊性，无论是比赛还是训练都能用得到，所以他的学习进度增长幅度最大，隐隐有超过炎之呼吸法的感觉。
水之呼吸法或许是因为超过50%之后增长就变得缓慢下来，这段时间虽然没少练习，但是只增长了2%。
三种呼吸法的进步，让陆余感觉自己的身体素质又上了一个台阶。
接下来一周没有比赛。
一周之后会在主场迎战博伊西州野马队，然后再过一周才会打第二场和旧金山唐斯队的比赛，而且这两场都是在冈萨加的主场斯波坎体育馆进行，所以球队有足够的时间去休整。
而对于陆余来说，他也有了足够的时间去训练。
不仅仅是呼吸法的训练，还包括投篮训练、战术训练、体能训练和防守脚步训练。
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