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在系统的帮助下，他的体能已经完全恢复过来，精力充沛。
只是系统无法帮助陈业抹除精神上的懈怠，昨天晚上刚打完一场比赛，他心里的训练非常抗拒。
但想要提升实力，训练就不能停，陈业用意志力克服惰性，训练不辍。
他练了一个小时的协调后，韦含雁起床，做好早餐。
陈业吃过早餐，又训练了三個小时，中午睡了一觉，下午两点钟，前往HSS训练中心。
下午还是常规的投篮训练、战术演练和训练赛
但和之前不一样的是，陈业顶替了小乔丹的位置，成为替补组中锋。
小乔丹只能和克拉克斯顿，先在场边等着，最后几分钟才能上场打一会儿。
但就是这几分钟的时间，阿特金森也不给他好脸色。
只要小乔丹出现失误，阿特金森一定会严厉斥责，让小乔丹在队友面前很是下不来台。
陈业在场边看着小乔丹吃瘪，面色如常，心里却是暗爽不已。
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