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此时，他行进的方向是阿尔萨斯训练的地方，其身后的女仆莉莉则是带着五个囚犯去整理形象，当然，在这个过程中，有两名士兵一直陪同，毕竟他们害怕这几个囚犯在城主堡闹出什么乱子来。
“呼！喝！哈！”
阿尔萨斯一个人站在木桩面前认真的挥舞着拳头，他严格按照格尔曼的要求，要挥两百下拳头方能停止，这是第八十下。
已经锻炼大半天的他，全身流着汗水，面色有些发白，有虚脱的迹象，毕竟他的中午饭还没有吃，可即便如此，他也不敢现在放下训练去吃午饭，因为格尔曼要求过他，要将每日安排的训练完成一半，才能吃午饭。
但现在他还没有完成一半，并不是说格尔曼安排的训练过多，而是阿尔萨斯的训练还没有步入正轨，还没有习惯这个强度，以致于现在很多环节的训练都会花费额外的时间。
不过，他的进步也是有目共睹的，从刚开始的第一天，他只能完成训练计划的一半，到现在能完成一大半，算上晚上的时间正好可以完成格尔曼所安排的一天的训练计划。
弗林德走到阿尔萨斯训练的地方并没有说话，只是静静的站在一旁看着，阿尔萨斯也没有察觉，依旧在挥舞着拳头。
阿尔萨斯挥舞拳头的身影渐渐与弗林德记忆中的自己重合，他也曾像阿尔萨斯一样挥舞拳头，做骑士训练，那个时候，他的身边永远站着尤尼斯。
尤尼斯虽然很疼爱她的这个弟弟，但是在训练上却一丝不苟，从不放水，比现在的格尔曼要严的多，如果不是有个成熟的灵魂，弗林德觉得当年的自己绝对会被自己的姐姐尤尼斯训哭。
他不禁感慨，相比于他，阿尔萨斯真是幸福。
好在，阿尔萨斯没有贵族少爷那般的臭毛病，不会偷奸耍滑，勤勤恳恳，凡是格尔曼要求的，他拼了命都会做到，所以现在的进步弗林德是看在眼中的。
如此坚持训练一个月，再加上格尔曼亲身战斗经验的传授，弗林德认为小阿尔萨斯应该能成为一名真正的骑士侍从。
因为阿尔萨斯确实有天分。
这是弗林德比较羡慕的一点，如果没有系统，他可不敢说自己在天分上能超过阿尔萨斯，一个比常人更有天分的人，做着比常人更努力的训练，他不成功，真的是没有天理。
天道酬勤。这句话弗林德是一直奉为真理的，因为汗水是不会骗人的。
想着想着，弗林德竟然笑出了声，这个当然是开心的笑，为黑水城的未来，为阿尔萨斯的未来感到开心。
“弗林德大人！”
阿尔萨斯闻声转头看到弗林德正站在一边对着他笑，脸上充满惊喜，这可是进入黑水城以来，弗林德第一次观看他训练他怎么能不高兴。
他甚至激动的飞奔到弗林德身边，但又想到弗林德的身份，便立即停止行动，站在弗林德面前：“弗林德大人……您……您……怎么有空来看我训练？”
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