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折腾一下午，洛舟终于回到家里。
不想再折腾做饭，就在路边饭店，订了一套饭菜。
很快，店小二将饭菜送来，回锅肉，地三鲜，酸辣汤，洛舟大吃了一顿。
吃饱之后，休息片刻，泡壶绿茶，然后开始修炼。
翠岭城修士，哪怕蠹魔顾山河等人，修炼的都是天地道宗三大基础炼体法，白阳炼体诀、青玄炼体诀、紫霄炼体诀。
锻体晋升炼气之后，顶天换成白阳炼气诀，青玄炼气诀、紫霄炼气诀。
但是洛舟不同，锻体境界除了三大基本炼体诀，他还多修了外郡道院传授的黑冥炼体诀、褐鳞炼体诀。
五大炼体诀各有七十二式，凡是练成其中一诀四十九式，即为修炼成功，有可能激发自身灵性！
洛舟七岁开始修炼，八年苦修，将五大炼体诀，三百六十式，一一全部练成。
其实洛家不是本地土著，家族有些底蕴的，曾经出过金丹老祖，为天地道宗本门修仙家族之一。
只是后来破败，老祖陨落，几百年时间家族四分五裂，父母沦落到此。
再破落也有底蕴，五大炼体诀炼气诀家里都有秘籍，而且还有秘传。
秘传为五大炼体诀三百六十式全部练成，必然诞生后天大灵性。
其实这不是什么大秘密，天地道宗本门之内，人人皆知。
只是想要练成五大炼体诀，难如登天，有着无数阻碍。
道院规定一诀练成四十九式，就算大成，想要五诀全部修炼大成，根本不可能。
洛舟修炼时也是发现，每个炼体诀修炼到四十九式都是很难做到。
他修炼六年没有完成一诀四十九式，却不想修炼中，洛舟渐渐发现五大炼体诀的玄妙。
这五大炼体诀，暗藏五行之道。
白阳为金，青玄为木、黑冥为水、紫霄为火，褐鳞为土
五行相生相克，前世世人皆知。
洛舟按照五行相生规则，先练青玄，再练紫霄，再练褐鳞，先练白阳，再练黑冥，再重练青玄……
木，五行之始也；水，五行之终也；土，五行之中也。
木生火，火生土，土生金，金生水，水生木……
一式跟着一式，绝不冒进，五行相行，相生相克。
如此两年，突飞猛进，再无任何阻碍。