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五十六岁时，肝气衰弱，筋络活动不能灵活自如；
六十四岁时，天癸枯竭，精气少，肾脏衰，牙齿和头发脱落，形体曲变衰疲；
肾气乃五脏之泉，人老了，肾气逐渐衰退，五脏功能也随之衰退，筋骨懈情无力，天癸己竭，所以发鬓都变白了，身体沉重，步伐不稳，也就不能生育子女了。”
黄帝道：“据我所知，人上了年纪照样能够生育，这又是何道理？”
巫彭道：“这是因为肾气和精力超常所致，气血经脉畅通，不过，这种人虽有生育能力，但男子一般超过六十四岁，女子一般不超过四十九岁，精气便枯竭了。”
黄帝道：“掌握养生之道的人，年龄都达到百岁，这样还能生育否？”
巫彭道：“掌握了养生之道，能防止衰老，并保持形体，虽然年高，也可以生育子女。”
黄帝听了巫彭对男女生育的解答，甚感有理，不时地点头。
只因皇妃有了身孕，黄帝才对此倍感关心。
且说，黄帝一行人等，一路之上，晓行夜宿，徒步旅程，巡阅乡俗，体察民情，除恶扬善，降妖伏魔，所到之处，百姓们无不欢迎，无不称赞。
不止一日，便来到了青州境域。
这青州地界，原本是东夷之地，当年蚩尤便是在此发迹。
青州往北有一个小镇名叫“东营”，它东临东大海（实际是渤海），此地沟壑纵横，水源丰富；赤土黄沙，地广人稀，实为黄河入海口。
黄帝率众来到此处，他们向东一看，俱是海水茫茫，一眼望不到边际，全都自以为巡视到了陆地边界，穷途之所。
于是，黄帝下令，安营扎寨，在此巡查一番。
黄帝望了望天际，时候尚早，便叫上力牧和俞伯去海边观海。
途中，黄帝向力牧问道：“我们徒步数月，难道此间就到了陆地尽头？”
力牧答道：“依据观察，此间乃东海之滨，确实是东陆穷尽之处。我等只能从此向南巡游了，不如找当地人询问一番便知。”
他们寻找半晌，见无一人，再往前行，终于在海边沙滩上看见一位中年男人正在网鱼，那人见有陌生人到来，便收了鱼网。
黄帝三人赶过来，看了看那人的鱼兜，里面有大大小小不少的鱼，有些鱼确实叫不上名子来。
力牧上前向那人施礼问道：“请问，此处难道到了陆地尽头了？”
那人仔细看了看他们，反问道：“请问，你们是何方人氏？怎么到了此处？”
力牧望了望黄帝说道：“不瞒你说，这位乃是当今国君，正率领我等巡幸此地。”
那人听了竟然目瞪口呆，半晌才急忙跪下施礼道：“草民不知国君驾到，有失礼仪，真是罪过。”
黄帝用手搀扶说道：“不知者无罪，快快请起。麻烦你请给我们介绍一下此地状况。如何？”
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